A Amêndoa é uma oleaginosa que traz diversos benefícios à saúde, sendo uma ótima fonte de energia e nutrientes como fibras, proteínas, vitaminas, gorduras boas e minerais. As Amêndoas Laminadas são uma excelente opção para agregar sabor e textura em diversos tipos de preparações como: saladas, pães e bolos.
BENEFÍCIOS DA AMÊNDOA
Ajuda na prevenção de câncer: por ser rica em antioxidantes, oferece a proteção contra o câncer causado pelos radicais livre;
Beneficia a saúde da pele: por ser rico em Vitamina E, um ótimo antioxidante, nutre a pele prevenindo o envelhecimento;
Possui baixo índice glicêmico: ajuda a diminuir o nível de glicose, evitando picos de açúcar no sangue;
Proporciona a saúde dos ossos: é rica em minerais como o fósforo e o cálcio que auxiliam no tratamento e prevenção de osteoporose;
Evita a prisão de ventre: a amêndoa é rica em fibras que auxiliam no melhor funcionamento do intestino.
