A semente de Linhaça Marrom é um alimento funcional que tem diversas atuações no organismo. É rica em lignina, que tem efeito semelhante às isoflavonas, contém também fibras insolúveis que auxiliam no processo de digestão.
Por ter uma casca dura, para se ter o máximo de aproveitamento dos nutrientes, recomenda-se triturá-la em processador ou liquidificador antes de consumir.
